老任说面试：从教多年，我发现有很多原本具有语言天赋、各方面能力不错的同学因为平时不了解面试中那些经验和技巧，从而与上岸失之交臂，十分可惜。为帮助同学们科学备战，进一步了解面试及其技巧，少入坑，即日起我将陆续向大家分享一些独家的面试技巧和经验，希望对大家能有所帮助。
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简介：
大树教育创始人兼董事长任火旺，曾任职于中共贵州省委办公厅、中共贵州省委政策研究室、大方县检察院、大方县乡镇政府等多部门。任老师是中国参加公务员考试时间最长、次数最多、成绩最好的老师；也是中国公职类培训经验最丰富的老师，通过率均在90%以上，被媒体称为“中国公职就业指导杰出导师”。
任老师一直坚持我们能考才能教您考，我们能考就能教您考的教学理念，连续20年参加公务员考试、事业单位和领导干部遴选考试，并在1/3的考试中取得笔面第一的优异成绩。善用多年公考经验向学生讲授解题技巧，帮助学生轻松快速提分，教你写出让考官不得不打高分的答案。累计培训学员数已超万人，是考试高过关率的保障。
几乎所有的面试技巧里面都有说到要注意仪容仪表，面带微笑，但是你真的会“笑”吗？哪些是误区怎样避免？今天从实际出发，教教大家怎样学会微笑。
面试说到底就是面对面的交流，但有的同学在考场上因为很紧张，容易在说错话或答题不尽人意时马上表现出挫败感，出现皱眉、撇嘴、做怪脸、挤眼睛、耸鼻子等各种表情，这些小动作会迅速被考官捕捉到，认为考生没有发挥好，对答案没有信心。
关于面部表情的误区有哪些？
01端庄成面瘫
有的考生认为公考面试很正式，容易陷入误区，把端庄和认真演绎成严肃，把每根神经和每块肌肉都绷紧，仿佛自己四面楚歌，随时准备迎敌。但实际上考官们不喜欢这样一脸紧张严肃的人，会觉得你是一个负能量的人，他们更加倾心透露着积极阳光的人。
02目光扫视扫成电风扇
与人聊天时有眼神的交流，不仅体现一种尊重，更能通过眼神判断这段对话的进程和深度。这一点很多老师都对学生提过要求，面试时眼神要照顾到每位考官，但这个节奏和频率没掌握好的话会很尴尬，七名考官坐一排，每人中间还隔有距离，如果模板化地扫视考官，很容易像个摇头的电风扇，给考官留下太过刻意的印象。
03笑容过度，邪魅难懂
有的学生想用灿烂的笑容征服考官，结果用力过度，把自信的微笑展现成了王之俯视的噘嘴笑。还有一种哭笑不得的现象，有些考生会下意识模仿快餐文学或影视里的狂拽酷帅以显自信，最后变成邪魅一笑。这些表现会被直接打上不尊重考官、态度不端正的标签，分数自然会受到很大影响。
什么样的眼神和微笑才是合适的？
01身体语言——眼神
眼乃心之窗，面试中除了说出的语言，眼神其实也是交流中重要的身体语言。
我们从进入考场的那一刻就开始和考官形成交流了，一般来说面试中我们60%到70%的目光要与主考官进行交流，30%到40%的目光要与其他考官交流，因此眼神交流十分重要。有的考生不敢看考官，全程都盯着自己的草稿纸。实际上，在极为有限的时间里草稿纸不可能写太多东西，其实就是不敢看考官。
不要盯着一个人不放。有个考官曾告诉我，有一年他当主考官，一个考生从进考场到答完题离场，全程十几分钟一直目不转睛地看着他，把他看得全身冒冷汗。当然我们也不能左顾右昐，别人无法锁定你的眼神会觉得你没有自信。
解决这些问题，必须通过全真模拟来锻炼自己在高压下紧张情绪的眼神交流，这些是看培训教材和模拟视频都无法达到的真实反应。
02身体语言——微笑
微笑是没有国界的语言，一个人的笑容比身上的穿着更重要，它包含了多种不能用言语表达的内容。当我们看到一个人温柔的目光、迷人的微笑时，便会对他形成好的印象，形容这个人很有亲和力，想主动靠近进一步交流。
考场上一个适度、真诚的微笑则显得尤为重要。一些考生为了掩饰紧张，保持“假笑”完成整个面试。等到离开考场，拿出手机一照，才发现自己刚刚就是以这样一副僵硬的表情面对考官的，笑得比哭还难看。
很多同学就是如此，答题时板着脸，看着很凶，就算笑也是皮笑肉不笑、干笑、傻笑、冷笑，无法发自内心。
但凡考了高分成功上岸的同学都有一个共同之处，就是用甜美真诚的微笑给考官留下了很好的印象。例如年一位考贵阳市选调生逆袭十多分上岸的学员，他平时待人接物就给人亲和、温暖的感觉，让人很舒服。
一个自然微笑的形成可以尝试在家对着镜子练习，什么时候觉得不尴尬、顺眼了，那就代表你会笑了。
我常给同学们说，要用温柔的目光看待这个世界，相信它的公平美好，要学会感恩生活中的幸福，这样オ能发自内心的微笑，所以每天早上想着美好地生活开始了，微笑两分钟，锻炼自己的微笑和亲和力，提升自己在考场上的分值。
面试中如何自我控制表情，今天主要说的有三点：一是肢体语言一定要自然，注重细节；二是眼神要有交流感，展示自信；三是面带自然微笑，体现亲和力。
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